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Meine YogaKlasse inspiriert durch Elemente des PranaFlow, dem edlen & feinen Wissen des Ayurveda & meiner ganz eigenen kunter.bunten Kreativität.
Es geht weniger um die "perfekte äussere Haltung".
Vielmehr geht es darum, DICH in Verbindung mit deinem Atem & deinem Körper wahrzunehmen.
Deine "innere Haltung" zu spüren & deine Erfahrungen aus der YogaKlasse in deinen Alltag mitzunehmen.
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